Julian Jones
澳大利亚国家队体能总教练
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澳大利亚
澳大利亚国家队体能总教练
澳大利亚体育学会体能总教练，在体能训练方面拥有非常丰富的经验，参加了五届奥运会。从1990年起就陆续担任澳大利亚游泳、赛艇、篮球项目国家队的体能顾问/教练，包括雅典奥运会女子游泳金牌得主佩特里亚·托马斯(Petria Thomas)在内的多位知名运动员都曾与他合作。
练就奥运体能（私教－体能训练）
众所周知将奥运举重技巧运用于其他运动，可以使运动员在运动场上如同在健身房一样有所表现。这些举重技巧提供一个动态多关节的训练方法需要运动员遵循。一旦运动员掌握这些技巧，他们相关关节的力量输出会相应增加。在本节讲座中将会介绍奥运举重动作如何融入篮球和游泳训练动作中，并解释如何将它们及何时加入训练计划中以使运动表现的提升达到最大化。
A1-PT4(E/C)│五月一日（星期五）│13:30-15:00
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